Page 15 - Dawriyah
P. 15
هل نسيت هاتفك وتشعر بالقلق؟
قد تعاني من "النوموفوبيا"
جميعنا نشعر بأننا ملتصقون بهواتفنا وقد نشعر بالضيق في حال نسينا اصطحابها معنا ،لكن بالنسبة للبعض قد
يتسبب ابتعادهم عنها أو انقطاعهم عن الإنترنت شعورا بالقلق والتوتر قد يتعدى الحدود المعقولة .هذه الحالة
تعرف باسم "نوموفوبيا" وهي اختصار لعبارة ( )no mobile phone phobiaأي "رهاب الابتعاد عن الهاتف"،
بحسب ما نقلته شبكة "سي إن بي سي".
وذكرت دراسة نشرتها مجلة "بي إم سي للطب النفسي" ،في يوليو ،أن "النوموفوبيين" هم أولئك الذين يظهرون
إدمانا على هواتفهم الذكية .وتبدو على من يعانون من هذه الحالة أعراض تشبه ما يحصل للمدمنين عندما
يحاولون الإقلاع عن إدمانهم أو أولئك الذين يعيشون اضطرابات التوتر ،حسب الشبكة الأميركية ،التي ذكرت أن
بعضها يشمل:
•التوتر.
•سرعة الاستفزاز.
•التعرق.
•انعدام التركيز.
•تغير في نمط التنفس.
• ،Tachycardiaأو ما يعرف بارتفاع سرعة دقات القلب.
أسباب "النوموفوبيا" وتبعاته
وفقا للبحث المنشور في مجلة "بي إم سي للطب النفسي" فإن المراهقين هم أكثر فئة متأثرة بالـ "نوموفوبيا" ،إلا أن
الحالة قد تصيب أي فئة عمرية أخرى .وتقول الطبيبة النفسية ،ميشيل لينو ،للشبكة إن السبب الرئيسي لإصابة
البعض بهذه الحالة تعود إلى اعتمادنا الكبير على الهواتف الذكية.
واصل القراءة على الرابط www.dawriyah.com ID = 33038019
@Dawriyahdaily
